今天在翻阅倪海厦老师的医案时，无意中发现了“半边身子发冷”的案例，我非常惊喜，因为这样的问题一直在困惑着我，今天终于可以找到答案了。那我到底学到了什么呢？如果一个患者也出现了偏身发冷的情况，该如何处方？今天就为大家揭晓答案。好，废话不多说，我们直接来看医案。
体寒是指体内的寒气相对较重，会导致手脚冰冷、宫寒、痛经等情况。从中医的角度来说，叫“虚寒”，体质是虚且冷的，五脏六腑都会被寒气侵入，身体机能被弱化，抵抗力比较差，就会出现各种小毛病，那么体寒要如何调理呢？首先要找出体寒的原因。体寒的人，是身体里的阳气不足了。
天气一冷，有人就“遭不住”了，他们开始出现手脚冰凉、面色无光、遇冷腹泻等问题，衣服越穿越厚，但身体却总是暖不起来。很多人说这是“体寒”了。那么，“体寒”到底是什么寒？又是怎么来的呢？寒来百病生中医认为，“阳虚则寒，阴盛则寒”。
眼看再有半个月都要立夏了，还有粉丝在我的视频下面留言，说身上总是发冷，手脚冰凉，动不动就流清水鼻涕，以为是风寒侵体了，结果用了一些温阳散寒的药，没什么用不说，还出现了咽喉肿痛，口腔溃疡等症状，这是怎么回事呢？其实体寒啊，不一定是阳虚了，也有可能是阳气不通所致。
总是怕冷，觉得胳膊，腿发凉，吹一会冷风就不舒服，还盖个厚衣服。那多是阳虚之后被寒邪侵袭到筋骨了，今天给大家分享的两味药每天煮水喝，来把体内的阳气补一补，也把骨头里的寒气散一散！第一味药就是——干姜。干姜这味药大热，可以入心肺肾和脾胃，能够补阳助火。
这两天全国大部分地区开始降温，这两天在后台咨询关节、肢体问题的朋友就增多了不少。其实啊，不管是手脚冰凉、还是关节麻木、肿胀，都跟颈肩痛、腰腿痛、胳膊痛是一个问题，那就是风寒湿邪入侵，阻塞经络，让气血不畅。
