神透三十穴歌诀胡军地仓穴透颊车穴，治疗口眼病歪斜。颊车穴透地仓穴，牙关不开口噤作，失音或是腮颊肿，颈项疼痛效可获。大迎穴透颊车穴，腮颊红肿疼痛灭。曲差穴透临泣穴，偏正头风鼻目携。攒竹穴透睛明穴，目疾取之最贴切。攒竹穴透头维穴，头风疼痛莫要歇。攒竹穴透鱼腰穴眉棱骨痛上睑跌。
你有什么最快的入睡方式吗？在床上摆好pose，摆了大半天，却依然睡不着，这是咋回事？事实上，如果你的大脑无法入睡，那么你的身体也无法入睡。不过，除了绝大多数人都不管用的数羊大法，你还可以尝试一些科学技巧，帮助自己入睡。如何在10秒内入睡？是不是不太相信，10秒就能做到入睡？
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中气温最高、最热的时期，人易感心烦不安、饮食无味、头昏脑胀、肢体困重等不适症状，福建中医药大学国医堂中医健康管理中心陈淑娇主任医师说，大暑养生，一要清暑祛湿，二要益气养阴，三要甘淡清补。
