深秋时节，大量的水果上市，柿子、苹果、冬枣、柚子、柑子等等，应有尽有。每年当季新苹果开始采收的时候，老妈上班的冷库公司，都会把冷库里库存的旧苹果清理出来作为员工福利。这次，老妈搬了10箱苹果回来，给亲戚朋友分了一些，还剩好几箱。
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。2、 今天老刘就来分享一下“蒸苹果”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：苹果、食盐4、怎样才能挑到新鲜好吃的苹果？
导读：想要冬天不生病，苹果锅里“蒸一蒸”，以下3个好处会不请自来水果对于我们的身体健康来说是非常重要的，因为水果里面的维生素含量非常的丰富，可以很好的帮助我们补充营养，但是在冬天的时候我们实在是不想要吃水果，因为水果真的是太冷了，吃到肚子里面感觉整个身体都是冷的，但是在冬天想要不
秋冬季节连呼吸都是干干的，只有狂灌水才能有所缓解。干燥的天气，加上宝宝不爱喝水，就容易出现上火、咳嗽等症状。水果香甜的口感，加上充足的水分，绝对是秋冬季节补水的不二之选呢！当然啦！有些水果蒸着给宝宝吃，不仅补充水分，还能缓解秋冬各种不适小症状哦~蒸苹果——益脾止泻！
冬天寒冷干燥，很多孩子都有上火、咳嗽、消化不良现象，常给孩子吃三种“蒸水果”，不仅可加强营养，还有治疗疾病作用。蒸苹果。苹果泥中有丰富维生素和矿物质，孩子身体虚弱时吃点蒸苹果能补充维生素和矿物质，有利增强体质。有些宝宝腹泻也可吃蒸苹果泥，对肠道有修复作用，可止泻。
冬季使劲吃这果，一润肺、二化痰去火、三养脾胃，简单一蒸好香啊。11月7日就是立冬节气了，立冬节气也是冬天的第一个节气，入冬后气温开始越来越冷了，这个季节有一种水果开始大量上市，那就是北方的特有水果：苹果。
来源：人民健康网冬天寒冷干燥，很多孩子都有上火、咳嗽、消化不良的现象，常给孩子吃三种“蒸水果”，不仅可以加强营养，还有治疗疾病的作用。蒸苹果。苹果泥中有丰富的维生素和矿物质，孩子身体虚弱时吃点蒸苹果能补充维生素和矿物质，有利增强体质。
冬天来了，大家都到了吃苹果的时候了，在冬季经常吃苹果有三个好处:润肺、化痰同时还能够养肠胃。人们的呼吸道也会变的比较干燥，而在这种情况下，大多数人的喉咙都会出现干燥的现象，如此一来，就会导致人们的肺部变得比较干燥，人们就会出现咳嗽不止，同时还会伴随有阵阵的咳嗽声。
