什么是高血糖，如果空腹血糖的水平达到了6.1mmol/L以上，或者餐后2小时血糖超过了7.8mmol/L以上，都属于血糖超标，高血糖的问题，而如果血糖空腹超过7.0，或餐后2小时超过11.1，就属于可以确诊糖尿病的情况了，对于高血糖，我们一定要积极的加以控制，把血糖降下来不是最终目标，控制血管的最终目标是尽量减少高血糖对心血管、肾脏以及神经系统、皮肤等多个方面身体健康的不良影响，才是最重要的。
2020年10月，中国医学科学院药物研究所天然药物活性物质与功能国家重点实验室、中国医学科学院酶与天然药物生物催化重点实验室戴均贵团队与新药作用机制研究与药效评价北京市重点实验室叶菲团队合作在Nature Communications在线发表了题为“Exploring and applying the substrate promiscuity of a C-glycosyltransferase in the chemo-enzymatic synthesis of bioactive C-glycosides”的论文，报道了一来源于中药芦荟的新颖C-糖基转移酶可罕见地对不含酰基的芳香酚类化合物进行高效C-糖基化，结合化学法合成了具有良好SGLT2抑制活性和选择性的新颖C-糖苷，该研究对糖尿病创新药物的发现及绿色合成具有重要意义。
你知道哪种运动降血糖、血脂、血压最厉害吗？还真有人研究出来了！（拉到文末，看排行榜）有一项研究，对比了15种常见运动方式（慢跑、健步走、健身操等）后，结果发现[1]：01降血糖这1种运动最厉害！研究发现，降血糖最厉害的运动是HIIT，也就是高强度间歇性训练[1]。
近年来，我国人民生活水平逐步提高，糖尿病患者数量也呈现出不断上升的趋势。从今年9月发布的《基层糖尿病微血管病变筛查与防治专家共识(2020版)》中可得知中国现有糖尿病患者人数约有1.16亿，位居全球第一。
#头条创作挑战赛#对于正在努力控制血糖或想要健康饮食的朋友来说，选择合适的蔬菜是非常关键的。今天，我们来聊聊这6种在控糖战斗中表现出色的蔬菜冠军们。它们不仅营养丰富，还能帮助你有效管理血糖水平，是每个健康饮食者餐盘上的必备选择。
根据2022“健康中国E起来”糖尿病日主题活动披露的数据显示，目前，全世界有1/10的成年人患有糖尿病，总数约5.37亿人。我国是全球糖尿病第一大国，截至2021年，20~79岁的糖尿病患者约1.41亿人。
二甲双胍作为一个古老而普遍的药物，广泛应用于降血糖的治疗。二甲双胍主要是增加胰岛素的敏感性，又被称为”噬糖者“，即增加人体在基础状态下血糖的无氧酵解，改善人体细胞对胰岛素的敏感性，增加人体细胞对葡萄糖的外周利用度。
