民以食为天，吃喝之外无大事，大家好，欢迎来到生活佳美食，这里每天为您更新各种家常菜、农家菜、及地方特色食谱的做法，让您的餐桌生活365天不重样。今天给大家分享的是:它是猪身上的“宝”，富含铁元素，能补肺止咳，一煮一蘸，超级香。
凉拌折耳根食材主料折耳根：适量辅料辣椒油 适量盐 适量鸡精 适量生抽 适量醋 适量白糖 适量把折耳根洗干净。往期美食回顾家庭版烧烤菜单 烤肉串的做法简单好学又美味 吃烧烤配料食材大全椰子肉怎么吃，这样做汤底椰香浓郁，清甜养生补血，吃一口忘不了花甲怎么做好吃又简单，疫情期间按这个配
现在这个时候正是挖野菜的好时节，鱼腥草是我家老妈最爱的野菜之一。凉拌鱼腥草是餐桌上必不可少的开胃小菜。水煎鱼腥草也是我老妈治疗我们感冒的良方，平时也会代替茶来用于解渴。小编偷偷告诉你，鱼腥草这样用，还可以治疗很多病症哟~1.
曾与一病患交流中了解到，病患感冒后经常引起肺炎，很是困扰，便告知了病患一个配方：取鱼腥草30克，桔梗15克，加水煎煮至200毫升，每次50毫升，每日4次，连用l～2周，在西药治疗同时配合本方。有条件者，在痰粘稠量多时，用鱼腥草煎剂经喷雾后吸入。病患试用后确有效。分享与大家！
平时嗓子疼的厉害，咽口水都难，张嘴一看，能明显看到喉咙里，包括扁桃体的区域都红肿起来，有的人会表现出来干咳，经过医生四诊合参详细辨证，多数是热气蕴肺引起的，导致肺中津液不足以滋润喉咙，表现出来就是喉咙不舒服，而折耳根是清热解毒的作用，辨证搭配一味百合，这样还能润肺生津，喉咙的红肿就能有比较好的调理。
大家好，我是小世。年纪大了，身体里的各项器官，功能就会衰退。比如肠胃的消化能力下降了，肝脏的排毒能力减弱了。要想各种器官恢复健康状态，就需要适当吃些对肝脏、肠胃好的食物。有种食物，比红薯还通便，比红豆还祛湿，隔天吃它，肝脏养好了，湿气排掉了。
但其实，贵州作为中华大地34 个省区市之一，17 万平方公里的土地上聚集着 49 个民族，从繁多的民族中又孕育出了各具特色的菜品，并不是酸汤和折耳根就能概括的。那么除了折耳根、红酸汤，真正的贵州菜，究竟是什么样？
过年吃多了大鱼大肉，趁着这春天来的节奏，微友们可以出去“野”一下！额，这里说的野不是出去疯玩，而是说玉林的野菜哦！哈哈！微友们知道玉林的野菜是什么味道吗？野菜，就是野生的菜，靠风力动物等传播种子自然生长，是大自然的宝藏之一。
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