现在的年轻人都习惯了快节奏的生活，每天工作起来就没啥时间来做饭了，然后我们最后被逼无奈只好选择快餐，也确实是这样，快餐就是能满足我们的要求，其实这样是不太好的，毕竟身体是革命的本钱，只有我们有一个体质好的身体才能去做我们想做的事情，所以不能一日惨都选择快餐，午饭时间紧一点可以吃快餐。
每当看到视频里的牛肉汉堡，总是不自觉的流口水，但是每次去店里买汉堡，吃起来又是另一种感觉，完全没有想象中吃起来那么的诱人。别去外面买汉堡了，今天小柒教你在家自制汉堡，营养低脂，好吃不发胖，吃着超级过瘾。
【自制汉堡】汉堡面包：高筋粉230克，低筋粉30克，冷牛奶160克，冷鸡蛋液20克，盐2克，干酵母3克，细砂糖15克，黄油10克煎猪肉饼：猪肉500克，料酒适量，胡椒粉2克，酱油20克，盐3克，鸡蛋1个，淀粉 3勺，油适量，冠利香醋沙拉酱适量，生菜适量，芝士片4片，番茄 一个【制
孩子很喜欢吃汉堡包，每次出门看到都要买，最近都在家里待着，有时候老公出门采购，孩子也要点名买一个。【猪排包汉堡】汉堡面包：高筋粉230克，低筋粉30克，冷牛奶160克，冷鸡蛋液20克，盐2克，干酵母3克，细砂糖15克，黄油10克炸猪排：猪里脊500克，胡椒粉2克，酱油20克，盐3
汉堡是洋快餐中主食代表性食物，外焦里软，里面夹上鲜嫩的蔬菜和美味的肉类，是很多人喜欢的美食，我家小孩就特别喜欢吃，每次去肯德基必点一份儿，但是里面夹的东西，偶尔也会不符合他口味，同时外面吃的东西总担心健康问题，今天分享汉堡的制作方法，教你在家自制美味汉堡，配菜自己定，营养健康特解
大多数孩子都喜欢吃汉堡，路过汉堡店时，那香气直接扑鼻而入，让人直咽口水。可是次数多了，孩子也会有脾气的，于是就答应孩子，自己在家学做汉堡，没想到做了几次后，一次比一次成功，孩子吃后直夸赞，说妈妈做的汉堡，真好吃，味道一点都不输KFC。
大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。营养美味的家庭版汉堡早餐来了，之前吃汉堡都是在外面买的，今天在家自制营养早餐汉堡，在家制作所用的食材都是健康的，没有任何添加剂，吃的放心又美味，早餐丰盛，能带来一天的好心情，如何你也想为家人制作这样的早餐，下面为大家介绍详细步骤。
