大家好，我是贾医生，很多人在平时特别地爱出汗，那我今天就来告诉你是什么原因导致的，以及该怎样去调理它，在调理之前我们首先要清楚自己出的是哪种汗，中医上常把汗多分为这三种情况，自汗、盗汗和热汗，下面就来为大家一一解读一下，看看你是属于哪一种。
日常门诊中，有许多爱出汗的朋友，经常会觉得气短乏力，容易出汗，稍微动一下就出汗很多，有的人吃饭的时候，别人都没有事，就自己满头大汗的，许多人听说玉屏风散好使，就去买来自己服用，但是却效果不明显，这是怎么回事呢?
夏天很多人总是动不动就出一身汗，吃个饭跟洗了头发似的，大大的汗珠往下流，这在中医看来，多是肺气虚了，这时候可能有人就会想到玉屏风这个药了，但是有的人说用了之后感觉没啥效果，其实还是你不会用，今天教你再搭一味，补气固表作用翻倍，快速止汗！
一般来说啊，在炎热的夏天啊或者强烈的运动下出汗多很正常，但是什么都不动就呼呼冒汗就不是很正常了，也不是在排毒了，很可能是某种疾病来向你通报，病诸于内，必行之于外，我们身体里如果有什么问题一定会在我们的外在表现里面展示出来，今天我就来帮大家分析一下原因。
多和湿气有关系，教你一招，祛湿止汗。第二种呢，湿在肝胆，很多人平时爱吃一些辛辣油腻的东西，或者爱熬夜喝酒，就很容易导致湿热蕴结于肝胆，这湿热一重啊，就会蒸腾这个湿邪和津液，那我们的汗液就很容易从汗孔排出了，这类人头部、腹股沟这一块汗出的非常多，，还会伴随着口干口苦、小便色黄，大便不畅的症状，伸出舌头一看，发现舌头是红的，舌苔呢，是黄腻的，这个时候，我们就需要清热利湿了，可以参考一个龙胆泻肝丸。
天气一热之后，很多人喝点汤汤水水，就会出一身汗，尤其是头上，大汗淋漓的，这是怎么回事呢?中医认为，气有固摄的作用，肺主气，司呼吸，脾主运行气血，是运行、生产气的，如果脾肺功能减弱，就容易导致气虚，固摄不足，从而出现汗多的情况，往往还会伴随有乏力、倦怠，稍微一活动就出汗多、气短懒言等。
