春天是肝气生发的时节，肝木一旺就容易克伐脾土，脾升胃降，肝主一身气疏泄，肝脾不和的话，全身的气机都乱了，气血失和，各种病就出来了，今天就给大家讲讲肝脾不和的三种情况，并讲三个药来帮助大家解决，一定要收藏。
就像有些人啊，身上大病没有，但小毛病总是不断，其实站在中医的角度来看，这都是肝郁脾虚引起的，因为现在的季节肝气是比较旺盛的，就很容易横犯脾胃，导致运化功能失常，气机不畅，这时身体就会出现各种“故障”，那今天我就来给大家分享三个调肝健脾方，帮你横扫一身小毛病!
今天我们给大家讲四逆散，方子很简单，就四味药，柴胡，枳实，芍药，甘草。手脚凉这种情况可能很多人都有，冬天多见，那很多人认为这就是阳虚的问题，那其实不一定，不能见到手脚凉、手脚逆冷就下结论说这是阳虚引起的。
一说到脾虚很多人就想到是脾胃的问题，但是单纯地调理脾胃之后又没什么作用，那这可能不仅仅是单纯的脾胃问题。那么如果你平时啊，两侧肋骨下缘疼痛，然后情绪不好，脾胃不舒服，这可能是肝郁导致的。今天啊崔大夫就教你一个中成药调肝，又健脾！
首先逍遥丸，由宋代《太平惠民和剂局方》中记载，主要是用来调理情绪抑郁，还有肝气郁结导致的各种病症的，如胸闷，肋骨两边疼痛，失眠多梦，食欲不振，腹胀，乳腺增生，月经不调，还有女性朋友一生气就会胸部胀痛等都可以用它调理，那为什么要早上吃呢?
