首先，前列腺增生的病因尚不完全明确，目前也没有充分研究证据证明吃西红柿能够有效预防前列腺增生，但已经发现的是，吃较多番茄能降低PSA，同时流行病学研究提示，摄入番茄红素较多的人，其罹患前列腺癌和心脑血管病的风险较低。
据了解，前列腺是男性特有的组织结构，老年男性更容易发生前列腺病变，这可能在前列腺病变的发展过程中，对男性健康构成威胁，因此，想要促进前列腺健康的男性通常需要养成良好的习惯，需要从饮食开始，通过合理的饮食调节来保持健康。
前列腺是男性朋友很最重要的器官，也是最容易出现问题的，如果没有好好保护，很容易就会患上各种前列腺疾病，特别是中老年朋友，经常受到这列疾病的折磨，不仅会影响性生活，还会影响正常的工作和学习，所以男士们要好好保养前列腺，多吃一些对前列腺有益的食物，下面推荐四种食物供男士们选择。
作为男性的生命腺，前列腺既特殊又脆弱。稍不注意，细菌容易感染它，导致前列腺出现问题，从而影响健康，出现前列腺炎。前列腺炎，会经常性引起腰酸背痛，少腹及会阴、肛口、阴部等盆腔疼痛，尿频、尿急，淋漓不尽，以及尿道口白色分泌物。
不知道大家听说过马齿苋？若是从小在农村长大的孩子，绝对是知道的！马齿苋常见于田野、路边、庭园、废墟等向阳处。广泛分布，各地均有。它是很为常见的一种草本药食两用植物，不仅肥厚多汁，还具有多种药用价值。比如全草具有：清热消炎、利湿利尿、解毒消肿、等作用。
慢性前列腺炎是成年男性的常见疾病，尤其是性活动频繁的青壮年，国内外调查的发病率在4%~25%，且有增加的趋势，有近半数的男性在其一生中的某个时候会受到前列腺炎的影响，而且多数治疗效果不佳，对患者的身心健康产生了严重的不良影响，一直是困扰患者和医生的疑难问题。
