大雪将至，随着气温逐渐下降，不少市民除了“外在”添衣外，还会选择“内在”进补。在泸州纳溪区，备受市民喜爱的冬季进补食物羊肉，迎来了销售旺季。养生也要顺应自然规律，在合理进补时又应当注意哪些健康方面的问题呢？
羊肉汤、羊肉串、涮羊肉……俗话说，冬吃羊肉赛人参。在寒风瑟瑟的冬天，羊肉变成了大受欢迎的暖身食物。羊肉虽御寒滋补，但不是每个人都适合吃。以下几类人最好少吃：1.身体怕热，经常大便燥结，容易上火的人。2.因上火引起的风热感冒、咳嗽、黄痰、牙痛、肺热、口舌生疮等人。3.
杭州这几天降温了要说冬天最适合吃的食物是什么很多人会想到火锅要说“御寒第一肉”还得是羊肉俗话说冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身羊肉不管是在民间还是专家眼里都算得上是滋补佳品涮羊肉、羊肉锅、羊肉汤、羊肉串、烤全羊......哪一样你最爱？看完这篇科普周末一起约个羊肉？
羊肉的味道比较特殊，有些人可能不怎么爱吃，但不得不承认羊肉当中所含有的营养物质是非常丰富的，日常生活中若能够适量吃点羊肉，也可以带来一定的好处，可是关于羊肉的说法却有很多，比如有的人听说羊肉是癌症的发物。
