但是，真正能做到分手快乐的人却寥寥无几，特别是情根深种，重情且爱到浓烈的人，在他们思绪中，感情不仅仅是一份爱，更是一种无法割舍的依赖，以至于当感情从拥有演变为失去，内心的伤痛与不舍，似山呼海啸，又似天地末日一般，只有痛楚与绝望，更谈不上快乐。
但是内心的心酸内心的痛苦只有自己才知道，有人说，所谓成长就是把悲伤留给了自己，成长以后学会了把状态调节成静音模式，看着镜子里面的自己，伤痕累累，现实中的自己不断的伪装着自己满是伤痕的内心，假装的快乐，比眼泪还让人心酸。
人的一生，不论是谁都会遇到不如意的事情。有些人一遇到失败或挫折就会垂头丧气，斗志全无，在悲伤的情绪中不能自拔。殊不知，这样很容易减缓人体新陈代谢，严重危害人的身心健康。心理学家建议：“假装快乐”是一种快速调整情绪的好方法。
如果面前放了半杯水，别人看到的是："哇，还有半杯水！" 她看到的一定是：" 啊？怎么只剩下半杯水了。"其实不光是她，我前阵子看到白岩松说过的一句话： " 现在，中国人好像总是不快乐，学生抱怨作业多，白领抱怨工作累，妇女抱怨家务忙，官员抱怨应酬多，老人抱怨子女不回家。 "过得不快乐
