#春日生活打卡季#炒牛肉，切记不要加盐跟料酒，鲜嫩又美味，太香了。这次分享了6道做法，做法简单。炒牛肉最重要的就是腌制，记住不要加盐跟料酒，盐会让肉脱水，吃着发柴，料酒味道太重，想要去腥最好是用葱姜，效果更好。喜欢吃牛肉的朋友可以收藏起来试一试。
大家好，这里是邱哥说美食，随着秋意渐浓，天气转凉，我们的食物胃口也在逐步恢复，吃什么都倍香。然而，虽然胃口好，吃嘛嘛香，但是也要注意控制每天的食量，切记不要暴饮暴食，尤其需要控制糖分的摄入，保持血液的血糖平衡，避免因为血糖过高而引发高血脂、高血压和糖尿病等症状，从而影响身心的健康。
