韭菜盒子配料:韭菜2-3斤、鸡蛋 4-6个、精盐 适量、玉米油 适量、五香粉 少许、温水 适量、面粉 4-6碗烹饪步骤:1.1:将韭菜洗净后切成小小的段,备用2.2:鸡蛋打撒后,倒入油锅中炒成小小的碎块,放入碗中放凉 注意:鸡蛋一定要放凉后拌馅3.3:面粉中 慢慢加入温水和面4.
现在很多人都知道总不吃早饭不好,于是每天都会吃,但若吃不对,对身体健康的影响或许不亚于不吃。可能有的人会说,自己经常吃隔夜饭菜,身体不也一点事没有,并不是说完全不能吃,对于其他一些食物,当顿没吃完,下一顿或第二天吃,只要完全加热了,吃了是没有什么问题的,现在天气气比较冷,放一两天倒也不会坏。
制作一个人的早餐还算好,如果制作全家人的早餐,很多人都没有头绪,或者是觉得工程量太大,早起20分钟根本是做不出来,其实我们可以前一天晚上先想好,第2天早餐要做什么,把准备工作可以提前做好,第2天早晨起来直接制作,就会特别简单方便,能节约不少的时间。
家里有正在长身体的小朋友的话,妈妈们可要攒点心机了,抓紧春天这个生长的黄金季节,用心给孩子做点滋补的食物,让孩子的身体充分吸收营养,攒足能量,个子跟春笋一般蹭蹭往上长!食材:馄饨皮一摞 韭菜一把 胡萝卜一根 鸡蛋两个 绿豆粉丝一块 生抽适量 盐适量 油适量。