椰肉排骨汤是一道即美味又简单的菜肴 普通的食材也能做出来的美味，原汁原味特别鲜美好喝，清甜的汤水，椰子的甜。椰子肉有补虚损、壮筋骨的作用；益气生津，润泽面色。男女老少都适合喝!今天西南三味教大家做椰子排骨汤!
小符带你了解一下海南的宝树，它是海南最具有特色的风景线，被称为中国的“夏威夷”，如此风情在海南随处可见的就是椰树和椰子了。椰子属于热带水果，有句话说极寒之地必产极热之物，极热之地必产极寒之物。在炎炎夏日捧着一颗冰镇的椰子，坐着摇椅慢慢吸，简直就是人生一大享受。
审核专家:曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓铁涛、朱良春，河北省中医药科学院原副院长，现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
上海正由仲秋慢慢进入深秋气温逐步降低此时也是食疗进补的好时候日前广中路街道社区卫生服务中心的医师为居民们带来了一场实用的健康饮食讲座介绍了三道适宜秋冬的中医食疗方做法简单，非常滋补和小虹一起煲起来~食材：甲鱼一只、老母鸡半只、山药、虫草花少许、黄芪、茯苓、陈皮、枸杞、红枣和葱姜。
“每逢佳节胖三斤”，刚刚过去的小长假，让很多小伙伴直呼长胖了。而蛋白质、坚果和蔬菜都属于高饱腹感食物，对大部分食量较小的女性来说，通常吃了菜就吃不下很多肉，吃了肉又吃不下很多菜，结果是无法实现营养平衡，出现营养不良状况，同时伴随面容消瘦、皮肤松弛等症状，这与减肥的初衷形态美背道而
