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芒果爱晚亭，健康“吃”出来！食养食谱｜食惠雷达西芹炒百合平肝降压、镇静安神图源：小橡树厨房最近血压有点高，有什么推荐？西芹炒百合！有明显的降血压作用，有助于安定情绪、消除烦躁呢！西芹炒百合的好处一、平肝降压西芹炒百合富含纤维素和钾。可以帮助降低血压和血脂。
来源：【湖南日报】湖南日报5月18日讯（全媒体记者 周阳乐 通讯员 江芷仪 文娜）在网络平台上搜索“高血压”“降血压”等相关词条，会出现诸多如喝西芹汁降血压的“经验贴”，这些降压方法到底管不管用？记者采访了湖南省职业病防治院内一科主任曾妍、药剂科主任王风华。
秋冬季节，室外温度急降，对于老年人来讲，心脑血管又将面临极大的考验。老妈多年的糖尿病，持续下来，血脂、血压都容易偏高，尤其是到了冬季，血压会比夏天的时候高一些。为了帮她维持住一定的健康状态，饮食的调整也必须要跟上的。
“你是不是买点芹菜来吃哦？”我正要出门买菜，被老汉儿叫住了。“我们前天不是才吃了芹菜吗？”老汉儿难道爱上芹菜呢？前几天，老汉儿还嫌弃芹菜卡牙齿，今天怎么态度大变了呢？病人的心思真是让人难猜。“那昨天还吃了饭，你今天还要吃呢？”老汉儿两眼一瞪，做出一副生气的样子。
