今天在网上看到一篇关于抖腿的文章，分析的很到位，包括抖腿的好处与坏处，今天给大家分享一下:首先人为什么会抖腿:很久很久以前，我们的祖先为了追捕猎物，必须让自己的肌肉随时处于待命状态，避免逃命或者追捕猎物的时候，因为运动过少而出现抽筋，于是便有了抖腿的习惯，这是一种应激能力;
你身边有爱抖腿的“节奏大师”吗？他们坐着抖、站着抖抖到万物共振抖到人神共愤……作为“妈见打”的经典招牌动作为啥总有人控制不住抖腿呢？祖传抖腿远古时代环境恶劣，古人们不是在逃命就是在逃命的路上……所以即使在休息时，也会保持脚尖触地，这能让神经保持较高的敏感度，随时准备跑路。
其实，抖腿是一种典型的身体语言，当它出现时，往往意味着抖腿者正处于紧张、无聊或者高度亢奋的状态。要解释为什么人们面对压力时爱抖腿，就需要从生理学家怀特·坎农在1929年提出的一个概念说起:当动物感知到压力或生存威胁时，会在交感神经的作用下释放肾上腺素，产生心跳加快，脉搏升高，更多血液流向四肢等生理反应，这种生理反应帮助动物在危险来临时迅速做出应对措施，帮助他们更好地生存。
抖腿的行为，很多人都有做过，而且有不少人基本上每天都会抖腿，这个行为一直被当作是不雅的行为，不建议大家抖腿，但有些人就是止不住的抖腿，坐下来后会习惯性的抖腿，很多人也会因为抖腿被开玩笑，若是脚底下有缝纫机，怕是早就被抖坏了。
