湖北日报讯（记者崔逾瑜、通讯员荆彤）昨日，武汉市普爱医院小儿骨科病房内，5岁的西藏女孩尼玛央吉向医生们一一献上洁白的哈达。原来，尼玛央吉因先天缺陷走路不稳，在武汉医生的帮助下，通过手术终将摆脱“鸭子步”，并于昨日出院。
2010年7月11日-12日徒步西藏第53天 -54天徒步目标：翻越安久拉山，抵达然乌湖旁的然乌镇。从拉然村委会出发，一路景色宜人！中午时经过吉达乡，在那里遇到了四个也是徒步的藏族人，两个小孩，两个老人。先说说两个藏族小男孩，都是十几岁年龄，大一点叫丁真，小一点的叫其那！
那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经中的真言;去西藏旅行是许多人的梦想。敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天、地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。
在西藏不论是拉萨、日喀则还是在山南、林芝，是城市还是牧区，是院落还是村边，还是田野上，不论场地不论哪里你都会看到藏族人围成一圈边唱边跳的场景，那欢快的舞步，悠扬的歌声总能打动你感染着你，哪里有藏族人生活的地方，哪里就会是歌舞的海洋。
藏族是我国56个民族中的重要组成部分，按照行政区域划分主要分布在西藏、青海、四川、甘肃、云南五省;上世纪中叶在舞台上涌现出一批经典的藏族舞蹈作品，如《洗衣歌》《草原上的热巴》《丰收之夜》等，这些作品的问世，把雪域高原的舞蹈带到了人民群众中，受到了人民的喜爱。
在藏族人民的生活中，舞蹈是不可或缺的内容。“会说话就会唱歌，会走路就会跳舞”，这是人们对藏族人能歌善舞的褒奖。在藏区歌舞活动十分普遍，不仅在节假日可以欣赏到优美的藏族歌舞表演，就是在平时小学生天天做的早操也是妥妥的藏舞范。
凭借一支《仓央嘉措情歌》在《中国好舞蹈》节目中的痴情演绎，白玛次仁这个名字家喻户晓，并成为西藏第一个登上中国国家表演艺术的最高殿堂——国家大剧院，举办个人专场演出的舞者。相约多次，终于在秋末的一天拜访了他。
