关于痛风，说白了，造成痛风最直接的原因就是堵住了，被啥堵住了呢?咱们都说“过关”，“关”自然是比较难过的，那对于气血来讲，这些关节部位自然也是难以通行，因此我们的关节也就更容易受到这些湿浊以及外邪的入侵。
1.很多人有热水泡脚的习惯，如果您得了痛风、尤其是痛风石在脚趾，那么你就不要总是用热水泡脚了，可以改用温水洗一下就可以了。热水泡脚会导致血液的加速循环，从而导致炎症的加重，更不利于痛风的恢复。2.也不要用手去揉尿酸石，那是揉不掉的，一定要从血液当中、从尿中排出来。
痛风这俩字有个“痛”字，这可不是随随便便就给它起的名。痛风，因血液中无法正常代谢的尿酸，会形成针尖状的结晶体沉积在关节内或关节附近，聚集到一定程度原地“爆炸”。尤其冬季气温低，最是痛风易反复发作的时候。
