无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓:法无定法。
“功夫武术酷”整理了一套18种抗暴的格斗招式，分享给大家。这些招式，一般人通过图示就能看懂，掌握要领。而且这些招式是专门针对弱小者对付那些身强力壮的歹徒而设计的。即使你只有小孩的力量，也能让那些穷凶极恶的不法分子俯首就擒。
第15招：扫腿别肘双方对战，对手突然出高位左侧踹腿攻踢我头部，我快动应变，用倒地左扫腿狠扫对手的支撑腿，使之失衡倒地，随之我向左翻滚身扑压于对手身上，双脚分开，用左手抓压其右手腕，右手上别对手的右肘关节，造成其重创。
擒拿是中国传统武术技击“踢打摔拿”的主要组成部分。在民间，它也被称为“分筋错骨手”，它是利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击敌方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒其全身的效果。
