一年四季都可以喝一款下火茶,小孩内热,就喝它,可以煲汤也可以煲茶!全家老少皆宜。做法:食材提前浸泡30分钟洗净,蜜枣洗净即可,所有食材放入养生壶中,加入清水,先大火煮沸后转小火煮30分钟即可,味道清甜,非常好喝,小孩最爱的饮料!
天气越来越热,这时就需要一款清热降火的饮品。今天就由跑合网小编给大家推荐一下——茅根竹蔗雪梨糖水!大家赶紧学起来。准备材料✦材料:白茅根(凉血止血、清热利尿、利湿祛黄)、竹蔗(清热解暑、增进食欲)、胡萝卜、马蹄、雪梨干(生津、润燥、清热、化痰)、冰糖。
入秋后“秋燥”的反应越来越明显天干物燥的天气容易引发多种不适今天小编就给大家推荐几款可以缓解秋燥的饮品简单的食材在家动手就能做哦~竹蔗马蹄茅根茶·材料准备:竹蔗、马蹄、茅根、胡萝卜、海底椰、干无花果·制作步骤:将竹蔗去皮后切成大小合适的小段备用马蹄胡萝卜洗净去皮,切成小块茅根洗净
都说人间四季,各有各的美,但我独爱秋天的那份通透与静谧,褪去了夏日的燥热,秋风送来阵阵凉爽,也带来了瓜果飘香的喜悦,说到秋天的味道,很多人脑海中会浮现出桂花、螃蟹、糖炒栗子,但我却对那一碗清甜的汤水情有独钟。
建议:宁不吃肉,也要吃5白,润燥舒心度秋。9月的秋天,开始渐渐转凉了,昼夜温差出现,这个时候受到秋燥天的影响,我们平时日常的饮食也需要做相应的调整,平时少吃一些辛辣上火的食物,寒凉的食材,西瓜、苦瓜也要少吃。
时间真的过得好快,一转眼夏天已来临,夏季是个让人又爱又恨的季节,现在天气炎热了起来,大家都开始了吃雪糕喝饮品,这些虽然能让人感觉一时凉爽,可是,如果整个夏天都经常冷饮不断是很伤身体的,今天懒猪想给大家分享一道特别适合夏季的一道凉茶冻,大人小孩都爱,特别是夏天人特别容易上火,内热,