我们的脾喜欢干燥的环境，对湿润寒冷的环境非常排斥，所以如果我们体内寒湿增加，就会影响到脾胃的正常运行，导致脾虚，影响气血的生成，所以今天刘医生就来和大家分享三个中成药，逼出体内寒湿，保护好我们的脾胃，让你有一个强壮健康的身体。
根据临床数据观察发现，这几年脾胃虚寒的人日益增多，他们大多数是因为饮食不节制，贪食生冷寒凉食物，外加不运动，过度伤阳耗阳，导致脾阳亏损，从而表现出胃脘冷痛，手脚冰凉，食欲不振，大便稀软不成形等情况，那有人就说了，自己平时也用附子理中丸和参苓白术散了，为什么没一点改善呢?
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨韩医师中医talk编辑丨韩医师中医talk你是否经常感觉身体沉重，像是被一层湿气紧紧包裹，无论怎样活动都摆脱不了那份黏腻感？
苍术气味芳香，凡香类药，都有一个最大的特点，就是醒脾，用芳香化湿健脾类的药物，来把被困住的脾气叫醒，恢复脾的运化功能。脾气健运，就可以像烘干机一样，把湿气化成水蒸汽，通过体表毛孔散发出来，所以是起到燥湿利水的作用。
现在人大部人都属于脾胃虚寒，可能生活中不注意饮食，吃些生冷寒凉的食物，然后伤到了脾胃阳气，导致脾胃受损，所以逐渐开始出现一些小腹发凉，脾胃消化吸收差，吃点东西就胀肚子，或者嗳气，并且大便时不时的还会稀溏不成形，甚至其中还夹杂着一些没有消化的食物，另外脾胃受损后，无法运化水湿，所以还会夹杂着出现一些湿气重的症状，比如刚才提到的大便稀溏，以及四肢困重乏力，头面爱出油等等;
之前文章我们提过，湿气重，常与脾的水液代谢功能有关。脾虚，脾的运化水湿的能力弱了，水湿就会在体内滞留。除了脾之外，湿邪在体内的聚集，还与肾阳的温煦气化作用有关。为什么水湿代谢与肾阳有关？液态的水液需要转化成气，才能运行到全身，这一转化，就需要阳气的温煦、气化作用。
