来源：健康中国 皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成。表皮层作为皮肤的最外层，决定了皮肤的质地、光泽和肤色等。根据表皮的结构和生理特性，清洁、保湿是基础护肤中非常关键的步骤。清洁皮肤作为人体最大的器官每天都会主动产生、被动接触许多垃圾，基础护肤的第一步即为清洁。
5.25护肤日“科学护肤 青春飞扬”夏天肌肤很容易缺水所以补水很重要但我们经常把补水和保湿混为一谈觉得为什么自己的补水保湿工作已经做得很好了可是皮肤却还是干干的？今天就来聊一聊“补水和保湿”的那些事儿"保湿"和"补水"是一回事吗？这是两个概念。
说到如何防止秋冬季节肌肤干燥这个问题，我就忍不住分享我的补水保湿经历~秋冬季节不注重肌肤的补水保湿对皮肤的伤害真的很大，对颜值的伤害更大。更何况还得保持颜值准备过年聚会不是？说不定还能让前男友的现女友秒败呢~身体的感知往往比天气预报来得准。
百科上的解释是当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹，通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿，最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。
