我们平时吃香蕉的时候 ，把香蕉的外皮剥掉 ，然后直接吃里面的果肉 ，香蕉除了可以这样吃之外，其实还有许多种吃法 ，把香蕉放到锅里面煮一下 ，能够给我们带来“惊喜”，同时能够解决许多男女生活中带来的困扰 。
香蕉的治病功效1.治口腔溃疡：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡；还有通便的作用。2.改善抑郁症：香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。3.
您的位置:焦点动态> 香蕉炖冰糖止咳有奇效大概有三年的时间，每逢冬春交替的时候，我就咳嗽不止，虽然去医院诊治，仍是只能治标、不能治本。由于喉咙经常瘙痒，我被迫必须随身携带一小瓶水，以便喉咙发痒时，能以水止痒。就这样，每年冬春两季，我就断断续续为咳嗽所苦。
香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。香蕉又被称为“智慧之果”。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、钾、维生素A 和维生素C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养、美容食品。
我们都知道吃水果是非常有利于人体健康的，但是也有人会说，为什么我越吃水果越难受?香蕉这种水果是非常适合体内燥热人群去吃的，但是脾虚滞泻、体质虚寒、寒咳的人不应去吃，并且患有肾炎、胃寒、怀孕期脚部水肿的人，都不应去吃，因为香蕉味甘性寒。
老偏方济南市中区的吴阿姨给我们提供了能治疗咳嗽的小妙招，说是用香蕉加冰糖就能治好咳嗽。原来吴阿姨在化工厂上班，环境污染比较严重，所以就得了慢性咳嗽这个毛病，每年一入秋就会干咳。有一天她把香蕉切成片，加冰糖放入锅内用温火煮了15分钟。喝完这碗香蕉冰糖水对于自己的咳嗽非常管用。
广州日报讯 常出现不同程度的咽干、咳嗽等症状的慢性咽炎人群，在燥气加剧的秋季更应注重日常调养。广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟支招，可试试食疗，比如吃碗香蕉百合炖冰糖来帮助缓解症状，具体做法如下——
酒后头疼头晕是很常见的症状，一些人会选择浓茶或者咖啡来缓解不适，但是效果并不是特别好，小编给大家推荐用香蕉，根据不同的醉酒反应，选择香蕉的吃法。香蕉之所以有效，是因为香蕉具有清热、滑肠、解毒的作用，可以有效的缓解饮酒过量引起的身体不适。
香蕉搭配枸杞，太厉害了，每晚都憨憨大睡，一觉大天亮，长见识了，大家好，这里是鹏鹏美食房！现在这个时代啊，有的人熬夜上班，有的人熬夜玩手机，反正晚上睡不着，白天睡不醒，这就养成了晚上老是失眠的习惯，真的让人特别难受，这就是困的睡不着！
入冬后，气温持续走低。如果你在为不知道吃哪些水果而发愁，以下三种水果推荐给您：冬天必吃的三大水果：降压、抗癌、通便苹果：降压、抗癌、养护血管苹果是全方位的健康水果，因为苹果的营养很丰富，很齐全，功效还比较多。
在中医看来，高血压有不同体质类型，饮食调理要对症效果才好。如果对自己的体质不了解，有一个简单的方法：看头部的感觉。当人血压高时，容易感觉头晕头痛。不同类型的高血压，头部的感觉会有细微的差别，我们可以根据这一点来识别。肝阳上亢型：这种人脸色发红，容易口干舌燥、嗓子疼，脾气比较急。
