天冷后要多吃炖菜，大厨分享3道家常炖菜，热气腾腾暖心暖胃真好吃。这天冷后啊，凉菜腌菜可少吃吧，越吃肚子越凉，越不舒服，所以今天我江一舟，分享给您3道家常炖菜的做法，热气腾腾的，吃着下饭，暖心暖胃，真的非常好吃，接下来我江一舟，就把这3道家常炖菜的详细做法，分享给你。
“一场秋雨一场寒”，最近南方的降温降雨将我们带到了深秋，早上出门时都要穿上厚外套来抵挡寒意， 冬天的脚步也越来越近了。俗话说，“秋冬进补，开春打虎”的说法，可见秋冬是进补的好时节，这时天气寒冷，天冷唯有吃肉能够暖胃暖身。
冬季，阳退阴生，俗话说“秋收冬藏”，万物在冬日进入休眠状态，储存能源，那人类的身体也同样，也要享受丰收、休养生息。 在冬日就适合用砂锅炖上一锅热乎乎的汤，暖身暖胃，养脾胃。下面就给大家介绍几款适合用砂锅炖的热汤。
导语:冬天多吃炖菜，热乎乎炖一锅，简单又好吃，暖身暖胃还营养。这两天气温骤降，风也刮的特别厉害，小编去菜市场逛了一圈回来手脚都已经冻得冰凉了，想想菜农也是十分的不易，不光天气冷今年的蔬菜价格也不是特别的贵，就拿大白菜来说三毛钱一斤，买一颗白菜不到两块钱，想想他们还真是辛苦，所以我们一定要格外的珍惜粮食。
最近这天气明显变凉了，所以说咱们在夏天里经常爱吃的凉菜，可不要再吃了，凉了身体，凉了胃可不好，所以今天我江一舟，就分享给您，3道热乎乎的炖菜，热气腾腾，香味浓郁，吃着暖心又暖胃，废话不多说，接下来就把这这3道热乎乎的炖菜做法分享给你。
