自从跟着闺蜜这样学着吃香蕉之后，肚子还真的是小了许多呢，感觉整个人身体也轻盈清爽了许多，之前中码的裤子现在都已经穿不上了，全部改成了最小码，终于穿上了自己喜欢的衣服和裤子，最早也只是抱着试一试的心态，没想到不到一个月的时间，改变竟然这么大，今天就把这个方法分享给大家吧。
欢迎来到：自说自话的总裁全网最一本正经的胡说八道土星五号1969年，土星五号发射升空，只是人类有史以来动力最强劲的运载火箭。搭载在它身上的，正是阿波罗11号，即将完成人类首次登月的壮举。原来，世界上最强悍的动力燃料就在我们身边——氢和氧。
今天晨光就教大家如何在短短的5分钟内煮出一锅美味的水果早餐粥，这款水果早餐粥因为有大量水果的“加持”，使得它含有了大量的膳食纤维，在高温炖煮之后，不但会让全身暖乎乎，还不会伤到脆弱的脾胃，非常适合作为早餐粥食用。
香蕉银耳莲子百合红枣汤By女人花2607配料：银耳 100克、莲子 30克、百合 30克、阿胶枣 10颗、香蕉 1根、冰糖 适量、水 适量烹饪步骤：1.银耳泡发，撕小朵2.莲子提前浸泡半小时3.百合提前浸泡半小时4.把银耳，莲子和百合放入锅中，加入适量的水和冰糖5.煮压40分钟6
