参考资料:[1]WintherKH, Rayman MP, Bonnema SJ, Hegedüs L.Selenium in thyroid disorders-essential knowledge for clinicians[J].Nat Rev Endocrinol.
在科普了大量的关于桥本的文章后,令人欣慰的是大多数的桥本患者都有意识的开始补充硒了。硒在甲状腺功能中扮演着非常重要的角色,作为催化剂它可以将无活性的T4转化为有生物活性的T3,并保护甲状腺细胞远离甲状腺激素合成过程的氧化损伤。
碘是人体的一种微量元素,吃多吃少都不好,在合理的范围之内才是刚刚好。关于碘的问题其实在以往的文章里多次提到过,但是还是有必要强调一下:一般正常人是不缺碘的,如果摄入过多的碘,那就容易引起甲状腺激素分泌过多,可导致高碘性甲状腺肿。