【出处】出自《陕西中草药》【拼音名】Bǎi Bù Hái Yánɡ Dān【英文名】Herb of Twoleaf Hoodshaped Orchid【来源】药材基源：为兰科植物兜被兰的带根全草。拉丁植物动物矿物名：Neottianthe cucullata （L.
每天泡泡脚可以舒筋活血、调理身体不过泡脚水里加点“料”效果加倍小圈邀请到中医专家进行详细介绍赶紧跟着小圈一起来找答案↓↓↓张秦首都医科大学附属北京中医医院风湿科 主任医师泡脚水里加点它，效果加倍1. 缓解手脚冰凉：桂枝适宜人群：手脚冬天比较冷、怕冷怕风。
一转眼到了小寒节气小寒是一年中气候最为寒冷的节气之一民间有句谚语“小寒大寒，冷成冰团”小寒过后即进入“三九天”这个时节应该如何养生呢？↓↓↓划重点小寒养生要点1.温阳补血小寒节气，是我们阴邪较盛的时期之一。冬至过后，阳气处于萌发状态，这时候机体更容易出现阳气不足的情况。
经历新冠疫情，很多朋友已“阳康”，唯有时不时的咳嗽提醒着自己曾感染的往事。咳嗽“不断根”，怎么办呢？别紧张，刚刚送走新春佳节，还有人已匆匆踏上出游旅途，心情的激荡、旅途的疲劳、节日的氛围，都可能加重“阳康”的小尾巴——咳嗽。具体情况要予以针对性应对。什么是新冠感染后持续咳嗽？
在中国传统中，阴阳的最初的含义，是指日光的向背：向着太阳的就是阳，背着太阳的就是阴。就像我们说房子朝向时常说的“阳面”和“阴面”一样。延伸到中医里，能够让人体温暖、兴奋、躁动、亢进等功能，属阳。阳虚就是这部分功能失调了，整体呈现寒象。
一、板蓝根1、别名：靛青根、蓝靛根、靛根、大蓝根。2、性味归经：苦，寒归心、胃经。3、一般功效应用：清热解毒，凉、利咽用于温病发热，头痛，喉痛或发斑疹，以及痄腮、痈肿疮毒等多种热炽毒盛之证。4、药理新解(1)抗肝损作用：实验表明，板蓝根对肝炎引起的肝损伤有作用 一定的保护作用。
