尤其是各位女性朋友们，由于生理结构跟男性有很大的不同，肩负着孕育后代的责任，所以对比男性朋友来说，格外容易出现气血不足的问题，尤其是在女性生产结束之后，一旦调理不好，很容易产生各种女性疾病，而且气血不足，是最容易出现的，也是最容易被人们所忽视的，而气血不足的危害却不会因为人们的忽视，而减损半分。
气血是保持容颜与健康的根本所在，只有气盛血盈，才能使肌肤红润光泽、娇颜如玉、精神旺盛。血是人体最主要、最基础的物质之一，能濡养和滋润五脏六腑、四肢百骸、筋骨皮毛，是人体精、气、神的基质。一旦出现血虚，阴血不能濡养脏腑、肌肉、经脉，就会出现种种问题。血虚的人有哪些表现1.
现代人精神压力大，容易疲累，气血不足的人很多。但不是所有人都是需要看医生吃药的程度。一些没有明显症状疾病的人。可以在日常生活中注意保养，也能获得很好的疗效。今日就给大家分享一份国医大师朱良春的养生粥方。
气血不足，百病缠身，今天给大家说一个大补方，可以调和阴阳，大补气血，不给疾病留机会。人上了年纪之后睡眠减少，视力变差，胃口不好，体力和免疫力下降，干什么都没力气，小病不断，白内障、骨质疏松、心脑血管疾病纷纷找上门，身上没有一块好地方…
