喝水我们天天都喝,每天都会通过喝水的方式来补充水分,对于正常人来说,一天喝水1600~2000毫升就可以满足一天的需要,但是对于糖尿病患者来说,喝水何没有那么简单,比较大部分的糖尿病患者都会出现多饮、多尿的情况,叶就是喝多多少排多少。那么,糖尿病患者应该如何喝水才好呢?
天气渐热,每天需要的饮水量就要比平时多一些,但得了糖尿病,因为和饮食有关,很多人就有些无所适从,无论是吃饭,还是喝水,总是有了很多顾忌。经常听他们说,“孙医生,我尿量那么多,是不是不喝水尿就会少些呢?多喝水,血液稀释了,血糖就降下去了!不敢喝水啊,老是上厕所真是太麻烦了!
陆博士的回答是:糖尿病患者多喝水有一定的好处,大量的水可以稀释血糖的浓度,在一定方面缓解不适,水可以参与机体新陈代谢的许多化学反应,如果缺少水分会造成机体的很多生化反应发生异常,因此,多喝水可以促进新陈代谢,还能促进泌尿系统的代谢,从而使内分泌系统更加稳定,促进糖分更好的排出人体。