“足内倾不只是体态问题，长期下去会导致脚底痛，膝盖内扣，骨盆倾斜，高低肩，甚至脊柱侧弯。”足内倾不只是体态问题，长期下去会导致脚底痛，膝盖内扣，骨盆倾斜，高低肩，甚至脊柱侧弯。先来看足内倾对膝盖的影响。
随着生活质量的提高，人们已经不只是去关注孩子的疾病健康，已经开始去关心孩子走路的仪态、坐姿等。大家肯定也是希望自己家的孩子是完美的，但是并不是每个孩子都是那么幸运的，有些孩子可能生下来就是带有一些很小的缺陷的。
文/戚海军传统的马步有弓箭马、四平马等，是诸多拳法中的基本桩法，最常见的是四平马，也就是双腿两手基本上成平行线，在少林、洪拳等传统功夫中多为四平马步。唯独咏春的二子钳羊马与众不同，咏春拳的马步却是两膝内扣，基本上呈三角形蹲站，形似一把钳子，故称为“二字钳羊马”，也称钳子马。
良好的体态是每个人都梦寐以求的，但是有很多女生走路或站立时两只脚是向外呈现八字形状的，这样的情况常常被称为“外八字”或者“鸭脚”，走起路来很难看，特别是穿上高跟鞋的时候，看上去非常的man，没有一丝气质可言。
导语：多数的儿童内八字属于生理性的，不需要特别干预，孩子也不会受到影响；有一些错误姿势和习惯会导致孩子内八字的表现，改正错误姿势则可改善内八字；只有很少的一部分是由于足踝结构异常导致，这些类型才属于矫正鞋矫正的范围。
本文专家许樟荣 解放军306医院糖尿病中心主任代金刚 中国中医科学院博士王爱萍 解放军南京454医院内分泌科主任医师心血管问题是糖尿病最重要的死因！！而糖友下肢血管病变又常常被忽视。刚开始，糖友对此常常不在乎。一旦进展到下肢溃疡、糖尿病足阶段，糖友就不得截肢，严重影响生活质量。
“手是两扇门，全靠脚打人”，太极拳是个例外。为了在跃起后落地时保持随时可以虚实变化的攻击状态，先落地的脚要震脚，这是为了要探明虚实同时身体落地时起缓冲作用，是强调虚实的辅助动作，它只能是单足震脚，绝不会是双足同时震脚。
“型”的基本手型和脚型前足底：脚趾第1关节微屈，攻击面在前脚掌处。后足底：踝关节微屈，攻击面在脚跟部。足刀：脚内扣成90度，力点在脚外沿侧。背足：踝关节和脚趾关节伸直，力点在脚背处。 “型”的基本站架 ①脚的位置：两脚的脚跟和脚拇指轻轻并拢，两脚的脚跟位置在水平线前。
