热敷的作用与禁忌是什么

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热敷这么有用，但你的方法错了！请收下这份热敷大全→
首先要明确的是，热敷并非适用于所有外伤的初期处理。一般来说，在外伤发生48小时之后，或者伤口已不再红肿、出血停止时，才适合进行热敷。
郑州市第七人民医院
老人常说的：“哪儿疼，就用热水袋敷一敷”，真的能保健吗？热敷原来还有这么多好处
其历史悠久、操作简便易行且见效迅速，从古沿用至今，是人们日常生活中防病治病的常用疗法之一。热敷一般可分为药物热敷、黄土热敷、水热敷、盐热敷、沙热敷、砖热敷、蒸饼热敷等。
中医健康养生杂志
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到底什么情况下用热敷还是冰敷可能很多朋友现在都没有搞清楚
可用一个没破损的塑料袋，冰与水大概1:1混合，装入塑料袋中，装1/2或2/3左右即可，排空里面空气，并扎紧塑料袋口。
骨科医生黎润光
眼睛不舒服，热敷好还是冷敷好？
柯大夫，您好！我的工作需要经常看电脑，时间久了眼睛就很累，又酸又胀的。听说敷一下可以缓解，我想问下热敷好还是冷敷好？家医柯大夫你这种眼疲劳，应该选择热敷。
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关节损伤，你知道怎样用中药热敷吗
许多术后康复患者，尤其是关节损伤者会出现关节僵硬、筋膜结块。中药热敷疗法可软坚散结，有利于减轻手术后患者肩周炎、膝关节炎、慢性腰腿疼痛等症状。
大众健康杂志
女子用理疗枕热敷治颈椎却致左臂罢工，专家提醒热敷不当小心未治病反伤身
楚天都市报12月16日讯（记者廖仕祺通讯员周珊绘图罗婷）寒冬已至，在日常生活中，人们会使用多种方式来热敷缓解身体不适，如落枕后热敷患处，同时配合轻轻活动颈部，可促进血液循环，缓解痉挛疼痛；眼疲劳时热敷眼部，可促进眼周血液循环，利于缓解疲劳；女性痛经或因受凉导致的腹痛、腹泻，用
极目新闻
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胃痛、腹痛、肩颈、腰腿关节痛，热敷盐袋就能搞定？
其实，粗盐热敷也是中医疗法的一种，是将加热的粗盐或一些中药材一起放入布袋中，对腰腿关节处或其他部位进行热敷，既能起到暖身的作用，又有祛风散寒、行气活血止痛的作用。
健康分享汇
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身体酸痛“中医热敷”有奇效？这 4 种人可热敷不得
听说热敷能活血化瘀、还能逼出寒凉之气，不管有用没用，先热敷了再说，万一好了呢。先说不好的，热敷不是谁都适合，也不是疼痛都能通过热敷缓解，以下这4种情况可别轻易尝试:1、皮肤溃烂。
卓力制药
颈肩腰痛、痛经等症状可用热敷疗法，但热敷材料和用法大有讲究
大家常说的热敷包，在中医学中名叫中药热奄/ 罨包。此法多用于治疗慢性、虚寒性疾病，如颈肩、腰膝等关节疼痛及肌肉劳损、痛经等。
中医健康养生杂志
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眼睛疲劳热敷还是冷敷有效？
请问眼睛疲劳时，应该热敷还是冷敷?厦门市中医院眼科医生钟瑞生回答:眼睛疲劳，是由于眼部肌肉收缩与舒张功能失调而引发的视觉疲劳，冷敷与热敷都可以缓解。
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腰痛了怎么办？医生：这样做热敷，对腰有所帮助
腰痛时，经常会觉得腰部紧绷僵硬，但是日常的工作又没有办法让我们留在家里休息，这时候我们就可以使用市场上销售的暖贴片，在外出或上班的时候也可以轻松保护腰部。
新一文化
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宝宝调皮受了伤，皮肤红肿可以热敷吗？一文解决父母的疑惑
每次听到这个高呼的声音，那一定是小宝又给妈妈惹了什么麻烦，让妈妈气得不行。但这次的“闯祸”非比寻常，把妈妈吓得不轻，小宝趁妈妈不注意爬上了“禁止攀登”的假山，结果没站稳摔了下来。
妙手医生
腰肌劳损患者可以热敷吗？
】热敷是用热的物体，如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛，一般可分为药物热敷疗法、水热敷疗法、盐热敷疗法、沙热敷疗法等。
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腰痛得难受，可以自己热敷、按摩吗？效果好不好？
现在许多人上班需要久坐，一天坐八九个小时后腰是真的受不了，又酸又痛，十分难受。为了缓解腰痛，不少人都会选择自己热敷一下或者去按摩，那这些常见的方法都管用吗?
脊柱微创王作伟
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眼部不适，冷敷还是热敷？
冷敷治疗是通过降低眼睛及周围组织的局部温度，短时间内收缩眼周血管、抑制眼周神经传导、控制眼部组织代谢水平，从而起到消肿、止痛、止痒的作用。
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发生运动损伤后，什么时候冰敷？什么时候热敷？
因为在这个阶段，受伤的部位局部有出血、渗出，通过及时进行冰敷，有助于收缩血管，让局部的渗出明显减少，起到消肿的作用。
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