其实啊，早餐吃饼也是非常不错的，现在的生活节奏快、压力大，越来越多的人都有了不吃早餐的习惯，可是早餐对人体健康的重要性不用讲大家都知道，中国人餐桌上的早餐会有豆浆、油条、包子、饼、粥等，不过说到饼，我们大家能想到很多种类和花样的，例如豆沙饼、油饼、手抓饼等，今天就用面粉和牛奶给大家分享一道早餐饼的吃法。
首先我们来说面粉的选择，低筋面粉一般用来做糕点类的，面筋含量低涨发效果好，高筋面粉一般做面包类，面的筋性高，容易出膜，中筋面粉就是我们最常用的普通面粉，适合做馒头、包子、花卷、饼、油条、面条，是前两种面粉的中间值，我们买的时候需要哪一种面粉就选哪一种，一般外包装都有标注，高筋和低筋都会有标注，而不会标中筋，所以一般没有特别的要求高筋低筋，买的都是普通面粉。
今天和大家分享一道“奶香盘阳饼”的做法，奶香外皮香酥，饼里暄软香甜，学会了全家人都有口福了。在盘中放入小麦面粉300克，加入3克酵母，用160毫升的纯牛奶和面，边倒边搅拌，搅拌至没有干面粉，加入植物油10克，加植物油和面时不沾手，而且和出来的面更加柔软，方便起酥。
导读：牛奶和面粉一起倒入空气炸锅，出锅变美食，比蛋糕香，比馒头简单最近在研究早餐食谱，每天早上都要早起做早餐，然后花1个小时左右，挺浪费时间的。之前就是不想早起，所以简单吃些速冻饺子和包子，再喝杯牛奶就可以了。
