人生没有过不去的坎，只有过不去的人人对于生活只有放得下，才能提得起，放是潇洒，放是美丽，放是智慧。（美文）活得糊涂的人，容易幸福；活得太清醒的人，容易烦恼。（美文）只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
随着人们生活水平的提高，长寿老人也越来越多，健康长寿的秘诀是什么呢，张明珠老人有自己独特的养生理念，1905年生于上海，被誉为“最美百岁老人”，在接受采访的时候，谈到自己的养生秘诀，不吃昂贵的保养品，也不会专业的保健方法，记住4字口诀，不仅可以保持身体健康，还能增寿养寿。
冬季，老年人的脑卒中发病率明显升高。当气温偏低时，老年人冬季防护有何妙招？在此，上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科王刚主任医师，为大家送上健康口诀~重保暖，避免温差老年人应注意保暖，根据体感温度适当增添衣物，寒冷时建议开空调和暖气。
和小编一起来学习防范养老诈骗顺口溜养老诈骗花样多，防诈宣传您要看。辛辛苦苦一辈子，到头被骗一下子。投资养老要警惕，多是骗局请三思。叫你阿姨小嘴甜，喊你投资骗你钱。养老保健要理智，鸡蛋水果是幌子。听课洗脑为赚钱，贪小便宜被人欺。养老银行是诈骗，“银行”二字是专属。
人生夕阳红淡泊名利，学会舍弃；热爱生活，懂得珍惜年青时的争强好胜渐渐消去经历了几十年的风风雨雨，爱过、恨过、得过、失过、拼搏过、享受过老是一种自然规律，人老的过程，人生都要走过人老就会多病，就会色衰，就会有莫名的伤感和惆怅夏天的花到冬天当然要凋谢，生老病死，谁都无法逃脱只要我们心
