在当下时代的大背景下,有一个很普遍的问题,那就是处于当下,越来越多的年轻人容易被脱发所困扰。在《黄帝内经·素问·五藏生成论》中有这样的记载:“多食甘,则骨痛而发落;多食苦,则皮槁而毛拔;多食辛,则筋急而爪枯;多食咸,则脉凝泣而色变……”
《礼记·礼运》:“饮食男女,人之大欲存焉!是说,饮食和男女是人的本性欲望,抛开男女,单说饮食,中国人对于饮食都有自己独特的习惯,一方面受到,地理,家庭,风俗习惯,还有个人生理心理需求不同而有很大的差异!
《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,一般认为集结成书于春秋战国时期。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病,而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。
生活中,很多人有去看中医,吃中药的经历。服用药物期间,中医师会给患者一些饮食忌口的建议。《素问 五脏生成篇》:“多食咸,则脉凝泣而变色,多食苦,则皮槁而毛拔:多食辛则筋急而爪枯.多食酸.则肉胝皱而唇揭,多食甘,则骨痛而发落 。
三餐烟火暖,四季皆安然。一日三餐是构成日常生活最基本的要素,也是提供人体每日能量的重要保障。而中医作为中华优秀传统文化的重要组成部分,在摄食养生上有着独到见解和丰富的实践经验。那么,四季食饮中有哪些中医智慧呢?
故心欲苦,肺欲辛,肝欲酸,脾欲甘,腎欲鹹。还有的人是多吃咸,多吃咸就更严重了,刚才我讲了,多吃咸味容易得高血压,同时血液里边的钠离子含量太,血液粘稠度高,所以气血运行的不好,所以“脉凝泣而变色”,气色上能看出来,脸色发暗发黑,尤其是嘴唇发黑,这都是《黄帝内经》的原理,我们在临床上也都能找到对应关系。
实际上,随着社会的不断发展与进步,我们在享受高物质享受的同时,也同样要面临着来自生活、学习以及工作等多方面的压力,很多年轻人也因此开始出现了“发际线危机”,似乎随时都有秃顶的风险,那么,造成脱发的原因究竟是什么?