手脚麻木是很多疾病的常见并发症，特点是容易反复发作，不易彻底根治。要想摆脱手脚麻木，除了科学治疗，在日常生活中也有很多需要注意的地方。1.合理饮食饮食要清淡、少盐，少摄入动物脂肪，多食用高纤维蔬菜，可帮助软化血管，缓解手脚麻木。2.
大家好，我是沈医生，你应该有过手脚发麻的经历，好多人手脚发麻了，以为是腰椎间盘突出压迫神经，或者是气血亏虚，瘀血阻络，风湿类风湿了，用了各种各样的药，效果都不好，那我现在就告诉你，现在很多人手脚发麻是肝肾不足合并风湿阻络了。
具体来说，作为一种异常感觉，“麻”是一种刺激症状，“木”代表感觉缺失，是一种破坏症状。手脚麻木背后可能隐藏着心脑血管病、骨病、血液病、肿瘤等病症，如单侧肢体麻木需警惕是否为脑梗先兆，单手麻木需注意颈椎病，腰疼伴腿麻要当心腰椎病，手指麻木无力可能是腕管综合征，对称性麻木应防糖尿病病变，四肢麻木须警惕格林巴利综合征，麻痛不止小心肿瘤等。
今天啊我们来说一说一手脚发麻的情况，这种问题对于中老年人群特别的常见，但是很多人并不是太在意这个症状，从开始的局部轻微麻木不在意，慢慢的一些病症就延续出来了，很多人啊，等到来医治的时候啊，都已经很严重了。
可能是因为肝血不足导致的，今天刘医生就教你一个中成药，补足肝血，养好经络。有一些朋友，年纪还不大，但是身上的“零件”好像坏了一样，很容易觉得手脚发麻，麻的时候动都动不了，平常手脚也没有力气，手抓不住东西，脚站不稳，有时候还会隐隐作痛。
相信大家都知道，长时间同一个姿势属于比如马桶坐久了，或者枕着胳膊睡觉都会导致麻木，这些属于暂时性的，一般动一动就好了， 但是有的时候，没压迫，没咯着，也会出现麻木，开始是偶尔出现，严重了还会持续麻木，这种就要引起注意了。
