八部金刚功第六式

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八部金刚功
双手插顶利三焦。调理脾肤需单举。左肝右肺如射雕。回头望足去心疾。五劳七伤向后瞧。凤凰展翅周身力。两足顿顿饮嗜消。
城市边缘边
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八部金刚功自我精进纠功七：第六部，五劳七伤向后瞧
八部金刚功自我精进纠功七:第六部，五劳七伤向后瞧。关键词:双手插拢，眼微闭，胳膊卡紧身体，眼向内看，脚不动，用头扭转身体，看脊背到脚后跟。
小北有聊
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「科普短视频」健身功法——八部金刚功
【科普短视频】健身功法——八部金刚功练起来！
直播威海
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八部金刚功详细动作动图分享
我搜集了一套分步骤动作的动图，分享给有需要的朋友。这套动图是从第一式开始的，在第一式之前还有一个准备动作，起式。
淮南大街含章漫记
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八部金刚功用力的真实义：用力与放松解读
有不少朋友练习八部金刚功特别强调用力，因为张至顺先生的讲解视频中，讲，处处要用力。但实际上，金刚功的用力，是放松后的用力，不是简单的肌肉紧张造成的蛮力。
卫昌国学
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收藏！张至顺道长八部金刚功动图
古古头条
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八部金刚功初学者手册
刘力红:从我切身的经验得知，导引按蹻主要是自己给自己做调理，自己给自己做治疗。因此，我感到导引按蹻是《内经》赐予我们的，能够实现自主健康、圆满养生的一个非常方便和直接的法门。
中医化生活老罗
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张道长八部金刚功动态图和要点图
本文动态图、图片均从网络收集，最终以张至顺道长视频为准。收集于此方便日常练功和纠功。《针灸》26-40节，第三遍一天两节课，查漏补缺，整理重点、难点、常用知识点。
悟三悟四的老狼
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