红薯饭饭堂阿姨上次煮了红薯饭,香甜香甜的,昨天周末,自己也动手做了一下,我硬是多吃了一碗饭,喜欢的亲也可以试试. 红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。食材明细制作步骤1. 准备好食材2.
大家好，我是媚娘，一个会做家常菜又爱分享的煮妇。每天都会来和大家分享我家的粗茶淡饭，总有一款你会喜欢的！食材很普通，做法很简单，一碗红薯粉里加入半碗开水，搅拌搅拌，搓成小圆子，下锅煮熟晶莹剔透、爽滑Q弹，家人说：韧性太好，太有嚼劲了。
红薯淀粉的营养非常丰富，用途也广泛，不仅是配料能调制各种面糊，而且也能是主角，例如红薯粉粑粑、红薯面条就是以红薯淀粉为主要原材料的，尤其是红薯粉粑粑是很多朋友都喜欢的美食，口感是软糯中带点劲道，做好的红薯粉粑粑不仅能炒着吃，也能炖汤、烧烤或者撒点调料就直接吃了，可甜可咸，不管哪种做法都是很美味的;
红薯淀粉，在我们河南老家，又叫做红薯粉面子，除了用来勾芡，还可以做成凉粉、焖子等多种特色美食，今天分享另一种特色吃法，做法简单零难度，筋道Q弹有嚼劲，吃着非常美味。家有红薯淀粉的朋友，强烈推荐试一下哦。1、准备1碗红薯淀粉，2个鸡蛋。
鄂州人对吃，从来都是很接地气的，“名菜”这个概念似乎很少出现在生活里。生于千湖之省、富饶江南的我们，早已习惯了糍粑鱼、苕粉烧肉、千张煮桂鱼等等变着花样来做的菜肴，但其实这些藏于平淡生活之下的味道，才能显出这方水土里的特色。
主料：红薯 大米配料：清水做法：1、红薯去皮，切成丁；2、大米淘冼干净，加入适量的清水，倒入切好的红薯丁放入电饭锅；3、按下煮饭键，等到开关跳起来，再焖十分钟左右就煮好了。 偶尔吃吃粗粮、杂粮饭也没有什么不好，变得花样做自己喜欢的饭菜。
By 赶集侠美食（双双）用料苕粉 100g肉末 50g花椒 适量生姜 适量大蒜 适量葱 适量干辣椒 少许生抽 1勺盐 1勺鸡精 1勺青椒 适量做法步骤1、苕粉用水稀释，少量多次，搅拌均匀。2、锅里倒油，再把苕粉倒进去。3、开中火把苕粉煎定型。4、苕粉放凉后切成块。
家里的孩子刚刚10岁，体重已经达到了100斤，成了一个“小胖墩”。父母白天都要上班，家里的饭菜基本都是奶奶做的，奶奶对孙子是标准的“隔代亲”，孩子吃的再多也总嫌少，一天三顿精心制作，还专门做孩子喜欢吃的饭菜，完全不讲究合理搭配，吃的孩子的体重完全控制不住，直线上升。
