今天凌晨，2020年国际田联钻石联赛摩纳哥站顺利开赛，在男子5000米的决赛中，乌干达选手切普特盖表现出色，半程后开始领先，逐渐把后面选手甩开，最终跑出12分35秒36的成绩，打破了尘封16年的世界纪录!
中新网10月8日电 北京时间10月8日凌晨，在一场名为NN瓦伦西亚世界纪录日的活动中，乌干达24岁长跑天才切普特盖以26分11秒00打破男子10000米世界纪录，同时埃塞俄比亚的吉迪以14分06秒62创造了女子5000米新的世界纪录。
乌干达选手Joshua Cheptegei今天在摩纳哥举行的Herculis5公里路跑大赛中，打破了之前的13分22秒的5公里世界纪录，此役，他跑出了12分51秒的优秀成绩，把世界纪录提高了整整31秒。
田径的5千米跑和我们通常说的5公里跑是有区别的，因为前者是为了挑战身体极限，而后者是为了健身。普通跑着不要追求不切实际的目标，比如有的人看别人5公里跑到了20分钟，所以就拼全力想达到这个速度，但是不管他怎么练，也很难达到20分钟，这其中的原因和个人的天赋和实力有关系，并不是多跑多
