有些人每到夏天就容易喘不上气，爬楼或者运动更容易气喘吁吁…这是体虚吗?南宁市第四人民医院危重症医学科主任刘升介绍，夏天的气候环境闷热潮湿，空气里的氧气含量比较少，容易出现喘不上气的“缺氧感”，对于有基础病的市民来说也许是疾病的信号，不容忽视。
在生活中，很多朋友反映经常会出现突然间胸口憋闷，喘不上来气的情况，而大家采取的应对方法也往往是深呼吸几次，其实，胸闷气短并非是无缘无故发生的，当然也不能仅靠深呼吸缓解，更不能抱着“过了就没事了”的心态。
惊恐障碍指的是在没有明显诱因的情况下，突然出现强烈的惊恐，同时伴有心悸、胸闷、呼吸困难等症状，持续一段时间会缓解。总结一下，青年人群发作胸痛、心悸、呼吸困难的症状，又找不到具体病因，那么很有可能是惊恐发作。
临床上会经常碰到，尤其是中老年人，会来医院来明确的表示自己近期经常会感到胸疼、胸闷，一些不适的症状，这种症状其实是比较泛泛的，它原因也是多种多样的，不同的年龄层次，不同的一些合并症，包括身体状态、家族遗传病史，可能都对胸痛、胸闷的这种症状的鉴别是有一定帮助的。
来源：生命时报微信公众号 不少人有过这样的经历：突然感觉喘不上来气，呼吸急促、气短，在室内觉得憋闷，需要开窗通风才能缓解。感觉“喘不上气”，是哪里出了问题？什么样的呼吸困难很危险？《生命时报》邀请专家解读，并教你锻炼心肺功能。
