1:多久灌一次要由两个条件决定，一是本人的手感，二是使用的油。如果手感要求没有那么高，可以灌的不用那么频繁。可以一个月左右灌一次。使用好的油可以使持续时间增长，比如海上明月大概10天，海夫国家队黄油保守一个月。
乒乓球套胶的灌胶和灌油是作为资深玩家的日常操作，尤其是对于高密型致密型海绵的灌胶，以及套胶灌油，灌胶后粘拍子总是翘边、甚至是直接开胶，灌油后成弯曲装，拱形，甚至卷成鱿鱼卷，胶皮不好粘合底板，出现翘边微卷粘合不到底板上，甚至会出现压合后也无法使胶皮完全贴合底板，心情不爽。
为了大家对灌胶和灌油的认识，也有的球友问有关灌胶和灌油的知识，阿达西来分享自己浅薄的经验教教大家，如何灌胶和灌油。灌胶篇；灌胶是作用:增加弹性、软化海绵，拉球旋转更佳，速度更快。灌胶的优点:灌胶后，感觉海绵变厚柔了，吃球更好，底劲更足，声音清脆。
狂飚系列套胶，尤其是狂飚3，无论是普狂、省狂、国狂，无论是橙海绵还是蓝海绵，都有大量的业余球友在使用。粘性胶面叠加硬质高密度海绵，所带来的击球弧线令人迷恋。但是狂系套胶有个常被讨论的问题，就是通透性不够，不容易透板，速度也不够。
Neo系列也并不是一定要用了一个月就灌，因为有些存货摆放时间久了，内能自然就下降的厉害，可能就坚持不到一个月了，所以还是看自己打的实际情况来决定什么时候灌，不灌肯定是力量感和韧度都不够，狂飙天极系列就是要灌东西用的，不管是2.1的薄海绵还是2.2的厚海绵，不然的话，性能就会对不起那个价格。
乒乓球，一项全民普及的运动项目，别看它“外表”看似很简单，但其实里面的门道也很多。而作为一名乒乓球深度爱好者，每次出门打球时，他们都会做非常充分的准备，比如随身携带着各种装备，这样，他们这一天的“旅程”就会进行得非常顺利和完美。
