你有没有一种感觉？随着年龄的增长，自己越来越不想去向别人表达自己。也许是以前收到的失望多了，总觉得说了心里话也没谁会认真倾听你的心声，总觉得自己的事情自己办就好了，不想去麻烦别人，惹人烦。因此，慢慢的，你变得越来越沉默，越来越会藏心事，很多事情你也总是自己扛。
从班干竞选到求职面试到相亲联谊，我们默默地在一次又一次的自我介绍中成长起来。每当进入一个新的环境，总要通过自我介绍来让身边的人认识自己，建立起新的交际圈。但是你真的会自我介绍吗？背了很多模板，别人依旧不能认识你；看了很多自我介绍的指南，面试的得分依然很低。
小牧访谈（20160513期）采访人：陈小牧受访人：黄黛妮毕业院校：日本专修大学 文学部采访地点：陈小牧工作室采访时间：2016.5.13采访整理：木易支持单位：上海教育国际交流协会黄黛妮在小牧访谈N1合格后的提升空间像大多数中国年轻人一样，黛妮从小便喜欢看日本的动漫。
