ORCID:0000-0001-6549-8362中国组织工程研究杂志出版内容重点:组织构建;骨细胞;软骨细胞;细胞培养;成纤维细胞;血管内皮细胞;骨质疏松;组织工程关键词: 有限元分析, 髌腱炎, 生物力学, 膝部, 可穿戴设备, 肌内效贴, 组织构建, 建模文章来源: 周 玉
随着体育“治未病”的理念深入人心,「体医融合」「运动是良医」成为大家越来越喜爱和参与运动的一大动因。髌腱炎是一种无菌性炎症,又叫“跳跃者膝”、“跑步膝”。常见诱因是运动量过大、错误姿势代偿、着凉受寒、膝关节受损等。那么,运动如何干预以及防治髌腱炎,助力身体恢复呢?
今天想跟大家聊一聊髌腱炎——髌腱炎这个病在我心里有几个最,最常见,最容易出效果,但也最容易反复,这是因为这三个最,所以今天特别想跟大家聊一聊。其实,这两年,髌腱炎、跟腱炎这一类肌腱类疾病,更多的被称为肌腱病,而不是肌腱炎,为什么呢?
来源:温州医科大学附属第一医院作者:吴李闯膝盖不舒服的人,现在真是越来越多了,作为一名骨科医师,在平日的门诊中,经常会遇到膝关节疼痛的患者。来就诊时的一句,“医生,我膝盖痛,是什么原因?”让人手足无措。
新战友步入军营后,如何适应系统训练,更好完成从一名地方青年向一名革命军人的转变?即日起,解放军报军人健康版推出“新训·健康话题”栏目,邀请相关专家针对新训期间容易发生的训练伤进行科普,以期对战友们有所帮助。
说到膝关节疼痛,我们最常想到的就是膝关节退行性改变,也就是膝骨关节炎,这是中老年人膝关节疼痛的主要原因。所以有些老年人,在出现膝关节疼痛的症状后,可能没有看医生就按照膝骨关节炎来治疗,这种做法实际上是错误的。
在说髌骨带之前,我们先来聊聊「髌腱炎」。髌腱是连接你的髌骨 (即膝盖骨) 与小腿胫骨之间的肌腱。它也叫髌韧带,在身体跳跃时会承受很大的压力,所以频繁地跳跃会导致因过度使用而发炎,因此髌腱炎又被称为“跳跃膝”。
运动,难免出现运动损伤,尤其是像篮球这样相对激烈的运动,所以很多喜爱运动的人群在整个运动生涯当中已经习惯了小磕小碰,对于疼痛的忍受能力比普通人要强,很多喜爱运动的人群关节周边的肌肉是非常发达的,即使关节内出现了一些问题,但由于肌肉特别强大,症状体现的往往并不是特别明显,这其实也不是太好的事儿,因为容易掩盖病情,有些患者身上已经能诱发很严重疼痛的病情,在很多运动人群当中却并没有受到重视。
华声在线5月12日讯记者今天从南华大学附属长沙中心医院获悉,该院骨关节门诊近一个月共接诊了100余例因膝关节疼痛前来就诊的初三学生,医生提醒,“休息”太久的膝关节如“重新启动”,需经过“热身”、“加油”,再到“冲刺”阶段。
你知道吗?长期爬楼、爬山或频繁下蹲……这些不经意的生活习惯,实际上都会伤“膝”!膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一,也最容易受伤。大多是由于髌骨软化、髌骨软骨损伤造成的髌骨关节疼痛综合征,多发于成年人或年轻人,多数由于髌骨或股骨骨折、髌骨退行性变或过度运动引起。
长沙晚报掌上长沙5月11日讯自4月7日长沙初三年级复学以来,南华大学附属长沙中心医院骨关节门诊共接诊了100余例因膝关节疼痛前来就诊的初三学生,因为面临体育中考,长期宅家、缺乏锻炼的学生们突然过渡到每天要进行运动,不少学生出现了膝关节疼痛症状。