冬天用它煲汤喝，润肺化痰、清热解毒，清甜鲜美营养好!初冬正是处于秋冬交替之时，这个时间段的气温不稳定，忽冷忽热，尤其中午和晚上的温差比较大，再加上空气干燥，更容易上火、咳嗽有痰，人体会出现很多不适应的表现。
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中医案 于叔，62岁，反复咳嗽10余年于叔今年62岁，十年前一次重症肺炎之后开始反复咳嗽。尤其当天气变化，总觉得喉咙痒，时常突然呛咳，让人提心吊胆。
导读:入秋后，补肺就是“养命”，建议多喝这5道汤，水水润润过秋天。入秋之后，天气干燥，身体最容易受到伤害的部位就是肺了，按照中医的说法，秋季也就是养肺补肺的黄金时期，这个时候养肺补肺，就是等于在“养命”。
