我家孩子喜欢吃馄饨，所以每周我至少包一次馄饨。包馄饨不难，如果买现成的馄饨皮，也耗费不了太多的时间。不过有时间还是建议自己擀皮，自己调馅，卫生有保证，口感也可以更好。馄饨皮的制作绝对是一个熟能生巧的过程，刚开始可能做得不是特别理想，但是只要方法对，做两次自然就有心得了。
导语:8月，别忘了给孩子吃这早餐，高蛋白特营养，还能提高免疫力。入秋后天气渐渐转凉，昼夜温差大，气候也变得非常干燥，人体的水分很容易流失，所以要及时地补充水分，多喝盐水，多吃应季蔬菜和水果，多吃润泽的食物，一日三餐吃好了，才能更好地抵御秋燥，健康的一天是从早餐开始的，干燥的秋季，更是少不了汤汤水水的滋润，我家早餐最常做的是鲜虾馄饨，一次多做点，放冰箱冷冻起来，早上可以多睡一会，起来直接煮，不会手忙脚乱，省时又省事。虾仁 肉 胡萝卜 葱 姜 紫菜 香菜。
砂锅小馄饨用料小馄饨8～10个；肉圆2个；鱼丸2个；百叶包1个；黄心菜1棵；高汤适量做法将高汤盛入砂锅里，放入鱼、肉丸和百叶包，点火烧开滚1～2分钟；放入小馄饨和黄心菜，适当调味，待食材煮至变色即可离火。
天冷了，早餐就不能将就了，大冷天的早晨起来吃一碗热乎乎的早餐，那才是最幸福的。那么要想馄饨好吃，最主要的还是调馅儿这一步，馅料好吃馄饨自然也不差，那么在调制馅料的过程中，记得多放1水1油，馅料会更鲜香更多汁的。
馄饨，早餐吃上2大碗特滋润，这5种做法，薄皮大馅汤鲜美。-----【磷虾小馄饨】-----【材料】面粉250克，凉水130克，南极磷虾200克，香葱4棵，盐少许，橄榄油少许1.面粉和凉水入面包桶中，启动面包机揉面10分钟；盖上湿布，饧20分钟再使用；2. 磷虾切碎粒；3. 加香葱
想吃馄饨不用买，做法简单2分钟出锅，鲜香滑嫩，比小吃店的好吃。馄饨是中国的传统美食，南方地区叫扁肉，北方叫馄饨，另外广东地区也有叫云吞等，都是用轻薄的面皮包上猪肉糜的一种美食。我们这里叫扁肉或者扁食，我家孩子特别喜欢吃的早餐和点心就是扁肉，可以说扁肉是从小吃到大的。
超级简单省事又好吃的混沌做法：第一步：绞肉机中依次放入猪肉、香菇、胡萝卜、葱姜、料酒、生抽、盐、鸡精、鸡蛋、少许水第二步：搅碎第三步：混沌包好第四步：锅中水开后，下混沌、紫菜、香油、少许盐、适量葱花及香菜
