在上一篇文章《什么是反转拍？在小儿眼科中有什么用途？》中，介绍了反转拍这种斜弱视专科常用工具。今天说说反转拍的用法。眼科之家指导的患者中，多数情况我都会推荐家长在使用弱视治疗仪、精细视觉训练工具、分读工具、双眼视觉训练器等常规弱视训练器具外，把反转拍加进去。
反转拍使用一个月，孩子近视涨了50度，这个结局你们听完了是不是觉得很心酸?没有矫正到1.0使用任何的视觉训练，都需要在孩子单眼1.0的基础上进行，那如果孩子是真性近视，没有配镜就直接练，起不到任何的作用，还有可能越练越疲劳。
在山东省眼科医院门诊上，医生会建议一部分孩子进行眼调节能力训练——也就是翻转拍训练，很多家长对此感到疑惑，翻转拍是什么？做这个真的有用吗？今天，我们从以下几个方面一起来了解一下。一、翻转拍的原理是什么？翻转拍又叫双面镜组合。标准的训练用翻转拍镜片是±2.00D。
说到老花眼你的印象是不是上了年纪的老人家拿着放大镜看书报的画面？在不少人的固有印象里老花是老年人专属然而，在眼科门诊中“80后”的身影却越来越多……做手办40岁就“花”了福州的沈先生（化名）今年40岁，是一名插画师，同时也是个手办爱好者，经常自制手办。
近视其实没有我们大家想象的那么复杂，从它的危险因素来看，我觉得只有一个——看近看多了，也就是说，近视的发生和进展主要是由高强度用眼所导致，比如在室内看书、写作业、下围棋、下象棋等等，这些都算是近距离用眼。
反转拍是斜弱视专科、屈光不正专科和视疲劳专科最常用的训练工具之一。但我发现很多大夫并不重视反转拍的应用，甚至压根想不起来推荐；即使被推荐使用反转拍，很多患者的操作方法都错误，今天眼科之家开篇细细说一说。分两篇来讲解，本篇是介绍反转拍，下一篇会写反转拍的正确用法。什么是翻转拍？
