穴位在精不在多:曾有人统计过，经穴由《内经》的160个，《明堂孔穴》、《针灸甲乙经》的349个，发展到《铜人腧穴针灸图经》、《十四经发挥》的354个，《针灸资生经》、《针灸大成》的359个，以后人们在经穴以外又发现许多有效穴，就把他列为经外奇穴或新穴。
靠着一根针、一把草，在数千年的历史长河中，中医药为中华民族的繁衍生息作出了重要贡献。作为医圣故里的南阳，中医药文化底蕴丰富，可谓人人知中医，药草千里香。生活中，我们的经验往往有其道理，却并不准确；身体没有什么大毛病，却总感觉浑身“不得劲儿”；敬仰中医名家，又投医无门......
所谓“跳动穴”，是指针刺得气后，在一定手法的运作下，能使肢体跳动或肌肉抽动的穴位。古代针灸家对此论述颇详，如《灵枢经》说“用针之类，在于调气”，“凡刺之道，气调而止”，又说“中气穴，则针游于巷”，《标幽赋》引申其意说“轻、滑、慢而未来，沉、涩、紧而已至……气之至也，如鱼吞钩饵之浮沉;未至也，如闲处幽堂之深邃”。
