文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！每个妈妈生孩子都相当于在鬼门关走一通，大部分孕妈会在“卸完货”的那一刻，长呼一口气。经历了十月怀胎的辛苦，也抗住了生产的开十指和宫缩痛，终于获得一丝舒适，但却不知道告别了这些，却迎来了另一道难关，那就是产后按压肚子。
所谓“十月怀胎，一朝分娩”，一朝是多久？让我们来细算下，一朝就是一旦、一时，旧时一日分为十二时，一时合今2小时。2小时？！会不会太快了！不快，真正胎儿娩出期也就1－2个小时，But在胎儿娩出前你还要经历一个较长的“宫口扩张期”，这个时期说快也快说慢也慢，通常6-12个小时。
进入到孕晚期，特别是临近预产期时，孕妈妈就要时刻注意可能随时发动的宝宝啦。要做到淡定从容的与宝宝见面，就要先弄明白宝宝发动时给我们的讯号，学习分娩前的征兆，以便提前做好应对，让宝宝安全健康的与我们见一、规律性的宫缩1.什么是规律性的宫缩规律性的宫缩是临产最重要的标志。
每一位准妈妈在经历了怀胎十月的喜悦和辛苦后，都期待着小生命的降临。可在预产期临盆前总有一些疑问：怎么知道自己快要生了？如出现下列三种征兆，即说明准妈妈即将临产：1、子宫出现有规律的收缩产程一旦开始，子宫收缩便呈规律性。准妈妈所能感觉到的就是腹痛。
生孩子是女人值得兴奋的事情，因为马上要和怀胎十月的宝宝见面了，当到孕晚期的时候，很多孕妈都很谨慎，要么待家里休养，要么去医院观察，而有的孕妈就比较随性，也可以说比较大意，可能要生的时候正在逛街，或者干别的事情，之前听到过这样的事情，有一名孕妇在街上走路，走着走着孩子就从肚子里掉出
而越临近预产期孕妈们就会越关心怎么才能知道自己是不是要生了，毕竟预产期也只是个大概的日期，宝宝不一定就会按时出生，可能会早也可能会晚出生，所以，孕妈了解临产前的征兆是什么是很重要的事情，防患于未然才能保障大人和宝宝的安全。
理论归理论，跟孕妇们比较有切身关系的事项是：我要注意些什么?产兆1：胎动怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对的减少了，所以胎动也会明显的减少了。胎动的次数多少算是安全呢?其实目前尚无定论，因为胎动的次数因人而异，而且每个母亲的主观感受也不同。
第一次准备生baby的准妈妈们，对于分娩那一刻普遍还是非常担心的，因为不知道分娩那一刻会发生什么，毕竟，电视剧里，孕妇们好像都没有顺风顺水的，还有，准妈咪生baby之前那声嘶力竭的状态经常让大家担惊受怕。
对于每个孕妈妈来说，怀孕本身就是一个很不容易的过程，因为在这一期间不仅要经历各种各样的妊娠反应，还会经常出现腰疼、腰酸的情况，并且有部分孕妈妈到了孕晚期之后，除了心情紧张的同时，身体还会出现以下这几个变化，这样的现象也正是说明腹中胎儿是要出来了的征兆。
Q：该如何判断要开始生宝宝了呢？A：有人说发生不规则的阵痛或是羊水破了，就表示要生了，不过，其实还是因人而异，你可以好好观察自己的身体状况。●快要生时，身体会出现什么预兆？快要生了时，你身体很多地方都会出现预兆。【肚子涨涨的】一开始感觉到不规则的撑胀感，不久变成规则的阵痛。
