各位看官，以下是一些牛人牛记录，不要觉得不可思议，因为这个世界还有太多的未知是你我不知道甚至不能理解的，对照一下自己，开始吧。100米跑世界纪录 ：9.58秒但你想要在11.5秒以内完赛，通过训练可以获得。
体力真的很重要，在篮球比赛里每一分钟都不能懈怠，稍微迟疑几秒，也许就让对方打一次快攻。因此只要你在场上，那就必须是100%专注，如果是当家球星，需要付出的体力就更多了。很多球星到了关键时刻体力就不支，杜兰特最大问题就是体力。
“运动健身有利于身体健康”的道理人人都懂，但很多人工作时需要久坐，下班后也没时间锻炼。近期一项新研究发现，工作中体力劳动较多的男性赚了，他们的生育能力可能更强。《生命时报》结合新研究以及专家观点，总结体力劳动对身体有哪些改善，给没时间活动的你支招。
中新网10月19日电 据日本《东方新报》报道，日本政府18日公布的“2019年度体力运动能力调查”结果显示，与举办第一次东京奥运会的1964年相比，日本青少年的平均身高和体重有了很大的提高，但是体能却没有明显提高。
对于现代的人来说，由于缺乏运动导致身材发胖，身材变丑，以及身体素质渐渐地下降，对于女生来说过了30岁身体就会开始衰老，而且身材发胖发福，让你变成了中年的大妈，而对男生来说，作为一家之主，作为家里的依靠，由于身体素质和体能的下降，从而变得越来越懒惰，而且肌肉力量的下降，让他们对生活丧失了热情。
调研结果显示:与2014年相比，2019年全国7—9岁、10—12岁、13—15岁、16—18岁、19—22岁男生肺活量分别增加82.5 ml、153.6 ml、209.7 ml、161.2 ml和92.3 ml，各年龄段女生的肺活量分别增加105.3 ml、166.0 ml、187.2 ml、147.0 ml和102.2 ml。
