在中医理论中，人有九种体质，阴虚体质就是其中之一。身体形成阴虚火旺的体质原因有很多，但本质就是身体阴阳失衡，导致了阴不制阳、阴虚阳亢，使身体呈现亚健康状态，不利于身体健康，而且这类体质的人会有一些共性。
在秋冬这个季节，很多人一到晚上就睡不着，容易心烦急躁或者是两个手心心口发热感觉潮潮的，很不舒服，以为上火了，可是吃了降火也不管用，这个时候可能你就要考虑是阴虚了，其实也就是内生“虚火”了，这个时候只能滋阴补水，单纯降火肯定是不行的。
我到当地中医院，找了最有名望的中医号脉，果不其然老中医说我是阴虚火旺。实在受不了啦，我开始怀疑这位中医院医生的判断病症不准，我改到本地人民医院中医科一位老中医问诊，这位老中医也是判断我是阴虚火旺，也是开了阴虚火旺的药方给我服用，结果我也是拉肚屁多。
日常生活中，如果说你经常上火，晚上睡觉总是手脚心发热，心里也很是烦躁，并且还经常伴有口干口渴、大便干结的情况，这种多见就是阴虚火旺了，而对于阴虚火旺，中医上比较常用的一个中成药就是知柏地黄了，但是有些人就会发现，自己用过之后效果并不是很明显呢，这到底是怎么一回事呢?
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授夏季降虚火虚火在中医里称为阴虚火旺，所谓阴虚火旺，并不是指真的上火了，而是阴被消耗得太多，或营养跟不上，导致阴液急剧下降，阳相对比较多，造成阴虚火旺。
脸上的痘痘难愈，而且反反复复，让市民曾女士十分苦恼:明明已经清淡饮食好久了，痘痘怎么还是不断冒出来？近日，她到厦门市中医院皮肤美容中心主任医师赵文杰处就诊，根据病史，结合望、闻、问、切，赵文杰诊断曾女士得的是痤疮，为“阴虚火旺”所致。
我们先来了解一下知柏地黄丸，它由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成，具有滋阴降火的功效，那当你出现口干，喉咙痛，小便量少还发黄这个时候用知柏地黄丸就可以了。那有的人说，我就是口干咽痛，小便短黄啊，但是用了就是没用怎么回事，那可能是你用错了。
吴文博 河北省石家庄市中医院出处李东垣首次提出“阴火”学说，日：“火与元气不两立，火生则乘其土位，此所以病也”。此元气即正气也，即为一身正气，而脾胃为后天之本。元气狭义地鳃释为脾气。元气正常 运动遇体内无火，而元气运行不畅。就会使气郁滞，气郁而化火，即产生阴火。
还跟我抱怨:“也不知道怎么回事，俩人脚都是冰凉的，嘴巴怎么那么爱上火?”是啊，明明是体寒怕冷的，为什么这么容易上火?很多人都有过“上火”的体验，脸上长痘，口舌生疮，大便干结，牙龈肿痛，流鼻血等。但不知道火是从哪来的，也分不清每个人上火都有不同的区别。在中医中，“上火”分为实火、虚火和“假火”。
