☽February 22“ 唯美食与你不可辜负 ”各位小伙伴们又到了小厨娘时间啦今天是你们在家躺的第几天呢天气慢慢回升 日子暖和了起来可不能做小懒虫哦今天教大家做一道健康的快手菜口感绵软的南瓜配上滑滑的鸡蛋羹就是一款简单的美味点击观看完整视频材料南瓜2个鸡蛋一碗温水做法1掀开南瓜
切成块直接蒸熟了连皮一起吃，口感非常软糯细腻，有南瓜的清香甘甜。记得一两年前和朋友在餐馆里吃饭，点了一道凉拌青瓜，上桌才知道原来是南瓜做的，绿皮黄瓤的南瓜浸泡在料汁里，上面点缀了几粒麻椒，朴实无华，炎炎夏日里顿感清新。
宝宝辅食中，少不了鸡蛋这道食材，鸡蛋中富含大量的蛋白质和氨基酸，为此，想要宝宝身体发育棒棒哒，当然需要常吃鸡蛋。许多老人认为水煮蛋比较有营养，这样营养不流失，同时还能保持原汁原味，而且还很省心呢！可是宝宝吃水煮蛋的时候，很难咽下去，消化比较困难，所以宝宝还不如吃蒸蛋更加好消化呢。
贝贝南瓜是南瓜的一个品种，个头小，口感粉糯，甜度高，外表墨绿，小巧玲珑、可可爱爱的极为受人欢迎。为了这两大特点，我对南瓜是很感冒的，前几天写了《南瓜羹，低热量高营养，好吃不发胖，做法超级简单》，而今天是贝贝南瓜蒸蛋，成品颜值高，味道好。
